Анатомия красоты

Ведущие специалисты Института красоты на Арбате рассказывают о современных косметологических методах и процедурах, а так же дают советы по уходу за собой.


Статьи в рубрике

Мамина школа

Кравец Анастасия, журналист, педант в вопросах безопасности и технологий воспитания детей. Экспертный подход к жизни во всех её проявлениях.


Статьи в рубрике

Учим есть

Елена Тихомирова, диетолог, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, поможет всем желающим внедрить в жизнь концепцию здорового питания.


Статьи в рубрике

Академия стиля

Лариса Чикишева, эксперт индивидуального стиля, поможет придумать и составить гардероб, подчеркивающий вашу индивидуальность, на все случаи жизни.

т +7 968 703 4545
Читать блог

Мифы и реальность о последствиях похудения.

Мифы и реальность о последствиях похуденияКакие же ещё мифы о похудении нам мешают снимать лишние килограммы? Их огромное множество: испортим желудок, наберётся ещё больше веса, замедлится обмен веществ. Что только мы не думаем, лишь бы оправдать свои «запасы на чёрный день»! И «хит» в этом списке- это миф-страшилка «Обвиснет кожа»! Ведь сама Катрин Денёв когда-то сказала: «В определённом возрасте надо выбирать- или лицо, или фигура». Хотя другие великие женщины- например Майя Плисецкая, Людмила Гурченко по-видимому, имели другую точку зрения.

Подробнее ...

Люби себя, и с весом будет всё в порядке

Диета - не главноеЛюби себя, и с весом будет всё в порядке

Женя - молодая активная девушка, изначально не худышка. В своём весе ей было комфортно, пока девушка не стала принимать оральные контрацептивы. Прибавка в 10 килограмм послужила поводом для значительных изменений в жизни Жени. Обращение к гинекологу-эндокринологу Елене Молоковой и участие в программе "Тонкое дело" было, как говорит сама девушка, разумным выбором.

Подробнее ...

Мифы и реальность о процессе похудения

Мифы и реальность о процессе похуденияКак похудеть? Как поддерживать стройность и здоровье? Как не набрать потом снятые килограммы? Эти вопросы, эта тема так волнует огромное количество людей, что стала топовой в рейтингах телепередач, новостей, ток-шоу.

Мы об этом столько говорим, читаем, слушаем, делимся информацией.

Подробнее ...

Кто виноват в нашем ожирении?

Похудение: мифы и реальностьС каждым годом растет число полных людей. Мы привыкли думать, что причины лишнего веса - это гормональные нарушения, наследственность, возраст, отсутствие силы воли. Так или это?
Давайте, послушаем нашего специалиста по снижению веса Елену Молокову.
Подробнее ...