«Страшная» тайна
«Все на свете могут наши мамы». И это не просто красивые слова. Вспомните себя в детстве. Каждый из нас знал, что его мама самая сильная, смелая и умная, знающая ответы на любые вопросы, и ей все по плечу.
Став врачом-педиатром и ежедневно общаясь с мамами, я открыла ужасную тайну: оказывается, первое время после родов пока еще совсем не опытные мамы тоже чего-то боятся. Им, например, страшно переодевать такого маленького и хрупкого младенца, не понятно, почему он плачет, сложно его уложить спать, накормить, одеть на прогулку и искупать вечером.
Конечно, через пару-тройку недель мама все это будет делать быстро и уверенно, но пока «тут и там страхи ходят по домам».
На вопросы отвечает Елена Анциферова, врач педиатр, ведущая медицинской школы EvaDoctor для будущих родителей, кандидат медицинских наук.
Как привезти малыша из роддома?
Малыш только родился, но уже как ответственный и серьезный гражданин, выполняющий правила по технике безопасности, должен ехать домой из роддома в автокресле. И вот незадача: ребенку в прямоугольном конверте или пеленке в кресле находиться совсем неудобно.
Эврика! Мама нашла любопытный конверт с разделенными ножками.
Так тихо спит. Дышит или не дышит?
Все 9 месяцем в животе у мамы малыш ленился – ел, спал, сосал кулачок, думал о своем и при этом, представьте себе, даже не дышал.
Первые месяцы у младенцев дыхание неритмичное. Для контроля, а главное для стимуляции малыша при паузе в дыхании больше 15 секунд, есть маленький невесомый прибор – монитор дыхания SNUZA. Он крепится на верхний край подгузника. Вибрационный толчок мягкого наконечника в живот в течение 5 секунд запускает сбившееся дыхание, и ребенок спит спокойно дальше. Сирена в 85 Дб разбудит родителей только при затянувшейся паузе более 20 секунд.
Хватает ли маминого молока?
Если молока стало мало или оно идет с трудом через еще не разработанные протоки, то маме приходится активно сцеживать грудь. Большинство современных женщин сцеживаются руками неумело. Поэтому и поручают такое деликатное дело молокоотсосам.
Кому-то больше подходит механический молокоотсос, другие предпочитают электрический с разными ритмами и программами, имитирующими сосание груди младенцем.
Правильно ли питается мама?
При этом не забывайте, что мамина еда переходит к малышу через грудное молоко. Значит, она должна быть правильной и полезной.
НЗ (неприкосновенный запас) – набор баночек с фруктами и злаками выручит в любое время дня и ночи.
Хорошо ли младенец набирает вес?
Дни идут, мама усердно кормит грудью, малыш тоже старается, сопит, работает – сосет. Как проверить, хватает ли ему молока, правильно ли он развивается?
Самый простой и наглядный способ – обычное взвешивание. Положите на детские весы пеленку, затем включите их и положите на чашу весов голого ребенка. Вес пеленки уже вычитать не надо. Потом можете гордо записать прибавку массы младенца в свой дневник и продолжить кривую набора веса вашего малыша.
Как успокоить малыша и успокоиться самой?
«Если в доме пахнет лавандой, там живут счастливые люди» – так говорят во Франции, родине скромного на вид, но знаменитого на весь мир цветка.
Запах лаванды снимет стресс, уберет гипервозбудимость, хроническую усталость, депрессию, наладит сон и даже защитит семью от вирусов и бактерий. Свежий и тонкий аромат обычно нравится и мамам, и малышам. Он действует мягко и деликатно, не вызывает привыкания, а переносимость легко проверить опытным путем.
