Каждая четвертая белая женщина в Шотландии в постклимактерическом периоде зимой испытывает нехватку витамина D. На юге Великобритании с такой проблемой не сталкивается ни одна дама. Витамин D защищает от ряда заболеваний, включая инфекции, диабет и даже некоторые виды рака. Кроме того, он помогает организму абсорбировать кальций, что способствует укреплению костей. При нехватке кальция у взрослых людей развивается остеопороз, а у детей рахит. Daily Mail.