Перед сексом или вместо него, но поговорить стоит

Инесса Астахова, психолог-консультант, эксперт проекта «Сюрпризов – нет! »

Многим кажется, что секс – тема вечная и избитая! И нет ничего проще, если ты говоришь об этом свободно с любимым человеком, друзьями, родными, да просто обсуждаешь животрепещущую тему в компании малознакомых людей. Но это не так. В большинстве случаев те, кто полагает, что тема секса открыта, лукавят. И зачастую в спальне за закрытыми дверьми не могут признаться любимому человеку в том, что их гложет. То же касается и контрацепции. А ведь говорить об этом важно, потому что от такого разговора порой зависит сохранение отношений.

К примеру, большинство мужчин полагают, что контрацепция – это использование только одного метода, то есть презерватива. Но такой способ не всегда эффективен. Вот почему мужчина обязательно должен участвовать в обсуждении способов предохранения от нежелательной беременности вместе со своей любимой половиной.

Кто должен начать разговор?

Это зависит от отношений в паре, а также от тех ролей, которые играют мужчина и женщина друг для друга. К примеру, если женщина находится в положении капризного ребенка, то, скорее всего, о контрацепции будет заботиться мужчина. А вот если женщина занимает активную позицию в отношениях (и в сексе в том числе), то и решение данного вопроса она возьмет на себя. Здесь нет правил, как нет их в сексе и в любви. Важно, чтобы вопрос о контрацепции был решен к взаимному удовольствию. Уважаемые женщины, если ваш мужчина не проявляет внимания или интереса к этой теме, то решайте все самостоятельно. Хотя, конечно, на досуге стоит подумать о том, в чем причина подобного отношения вашего партнера к теме деторождения.
Заботиться о контрацепции совершенно естественно и необходимо, особенно если в ближайшее время вы не планируете рожать и не готовы к переменам, которые повлекут за собой рождение ребенка. И если ваш партнер не говорит об этом, то лучше собраться с силами и заявить об этом самой. Например, предложить ему воспользоваться презервативом или сказать, чтобы он не волновался о контрацепции, потому что вы пьете таблетки, или прямо сказать, что вы никак не защищены и думаете о прерванном половом акте. Такая открытость не помешает вашей близости, напротив, сделает вас более раскрепощенными и открытыми друг другу. Но если вы все-таки не решаетесь обсудить с партнером этот вопрос, тогда вы берете всю ответственность на себя и выбираете собственный способ. Главное, чтобы вы чувствовали себя защищенной, и ничто не омрачало вашу сексуальную жизнь.

Что надо учесть?

Важно, чтобы метод контрацепции, выбранный парой, создавал ощущение безопасности для обоих. К примеру, многие мужчины предпочитают использовать презерватив при окончании полового акта, что представляет собой игру на ваш страх и риск.
Способов контрацепции сегодня много.
Главное – подходить разумно к их выбору, взвешивая все плюсы и минусы, чтобы предупредить возможные последствия.

Как сделать выбор?

Правильнее всего посоветоваться с врачом-гинекологом, который подберет идеальный для вас режим контрацепции. Ведь здесь учитываются многие факторы, над которыми многие даже не задумываются. К примеру, психологические особенности личности, актуальное психологическое состояние, регулярность сексуальной жизни, личные предпочтения. То же касается и собранности отдельной женщины и ее понимания, насколько комфортно ей будет принимать контрацептивы ежедневно.
Соответственно, если женщина склонна к стабильности, то ей больше подойдут оральные контрацептивы. А если, выходя из дома, вы тут же вспоминаете, что забывали выключить утюг, оставили телефон на зарядке, то вам подойдет либо еженедельная защита (пластырь), либо ежемесячный способ (влагалищное кольцо). Если сексуальная жизнь не регулярна, а порой просто спонтанна, то лучше использовать презерватив, который убережет, в том числе и от инфекций, передающихся половым путем.

На что не стоит рассчитывать?

Полагаться на прерванный половой акт или календарный метод я бы не рекомендовала. Особенно женщинам, склонным к тревоге и эмоциональной нестабильности. По результатам психологических исследований 92% женщин, использующих прерванный половой акт, и 85%, использующих календарный метод, с волнением ждали наступления менструации и чувствовали облегчение, когда она все же приходила. Более того, 74% женщин хотя бы раз подозревали, что забеременели во время приема контрацепции, а у 20% действительно наступила беременность.