Как правильно выбрать бюстгальтерВес взят!

Как правильно выбрать бюстгальтер, рассказывает Жанетта Гузиева, маммолог-онколог московского лечебно-диагностического центра «Арс Медика».

– Многие женщины даже не подозревают, какие чудеса способен творить грамотно подобранный бюстгальтер. А знаете, как выбирать бюстгальтер?
– По чашечке?
– По вдоху. Когда меряют бюстгальтеры, то делают замер на вдохе и выдохе. И вот на выдохе, если ничего не жмет, значит, это ваш размер. Плохо подобранное белье может испортить впечатление от всего ансамбля и от фигуры в целом.

Кроме того, нельзя ходить в бюстгальтере, если в зоне трения ткани находятся родинки, папилломы. Нужно обратиться к доктору и убрать эти образования. Вообще ношение бюстгальтера должно быть комфортным: не сдавливать грудь, а плотно облегать и поддерживать. Если бюстгальтер врезается в кожу, создает складки под мышками и поперек груди, избавляйтесь от него без сожаления! Бретельки не должны быть натянуты слишком туго, чтобы не пережимать грудную клетку.

При покупке обратите внимание на обработку швов. Они не должны колоть или тереть, а поясок ни в коем случае не должен стеснять движения и дыхание. Тесный бюстгальтер травмирует грудь. Застой крови может со временем привести к различным неприятностям для здоровья. {xtypo_info} Бесшовный бюстгальтер с добавлением лайкры – под трикотажное изделие, облегающее фигуру.
Жесткий бюстгальтер с косточками и поролоном – под строгий костюм, а также женщинам с плоской грудью.
«Анжелика» – под вечерние платья.
Секонд скин, или «вторая кожа» (полупрозрачный бюстгальтер на косточках, как правило, телесного цвета из нейлона и лайкры), – под очень тонкие кофточки.
Бюстгальтер-невидимка – при открытой спине.
Дельта бюст (прозрачный бюстгальтер из микропористой вискозы) – под декольте с обнаженными плечами. {/xtypo_info}
– Из какого материала лучше выбирать изделие?
– Ткань бюстгальтера должна ласкать ваше тело, поэтому не столь важно, будет ли это хлопок, шелк, гипюр или современные материалы. Сейчас много красивого белья, но, главное, чтобы грудь дышала,  а форма изделия не деформировала железы и соски. Тугое белье на металлических косточках, хоть и очень соблазнительно, но приводит к микротравмам. Модные push-up делают грудь эффектной, специально приподнимая ее, но не стоит этим увлекаться, потому что молочная железа находится в неестественных для нее условиях. Кстати, та же ситуация и с бюстгальтером большего размера. Некоторые девушки надевают такой, чтобы добавить бюсту пышности, а в результате ткань собирается в складки, грудь висит.

– А что скажете о бесшовных бюстгальтерах?
– Они хороши как для маленькой, так и для большой груди. Особенность их в том, что одна из деталей чашечки, проходя внизу каждой груди, плавно переходит в бретель, мягко и надежно фиксируя грудь. Кстати, бесшовная форма идеальна для женщин с мастопатией и больным сердцем.
Для активного образа жизни, занятий спортом есть специальные бюстгальтеры с подтягивающим эффектом, из эластичного хлопка. Дело в том, что связки, поддерживающие грудь, очень нежные, и их надо беречь, особенно при больших нагрузках.

– Некоторые специалисты утверждают, что если носить бюстгальтер дольше 12 часов в сутки, то резко увеличивается риск заболеть раком груди. Может, вообще обходиться без этой детали гардероба?
– Конечно, это ваш выбор – носить бюстгальтер или не носить. Кстати, он как самостоятельная часть белья появился только в начале 20 века. Обладательницы небольшой груди во время обычной жизни могут им пренебречь, но во время беременности, после родов при большой груди он необходим.

– А что особенного в пышном бюсте?
– Связки, поддерживающие грудь и сохраняющие ее форму, очень тонкие и слабые, легко растягиваются, поэтому, чтобы их меньше травмировать, большую грудь необходимо упаковывать в удобные бюстгальтеры с широкими бретельками для распределения тяжести молочных желез. Именно по этому принципу следует выбирать лифчик полногрудым дамам, а также страдающим мастопатией: чем шире бретели, тем лучше. Для полных женщин с большой грудью лучше всего подходят модели из плотного материала с широкими лямками, широким пояском, чтобы исключить образование складок кожи под застегнутым бюстгальтером.

Еще одна замечательная вещь для крупной груди – полуграция, когда широкий корсаж доходит почти до талии. {xtypo_alert} Кожа груди почти в два раза тоньше, чем на лице, и требует к себе трепетного отношения.
Грудь сама по себе не обладает поддерживающей мускулатурой, поэтому основная нагрузка приходится на кожу. Хороший результат для поддержания груди в великолепной форме дают обливания холодной водой. Полезен контрастный душ: горячая вода очищает кожу, раскрывает поры, расслабляет мышцы, в то время как холодная оказывает стимулирующее воздействие, усиливает циркуляцию крови и повышает тонус мышц.
Ежедневный уход включает в себя контрастный душ, желательно также нанесение на грудь питательного крема (для тела или специального для груди и декольте, для питания кожи молочной железы можно использовать те же кремы, что и для лица.). {/xtypo_alert}

{xtypo_info} Объем под грудью (в см)        Размер

                     От 67 до 72                          70

                    от 73 до 77                           75

                    от 78 до 82                           80

                    от 83 до 87                           85

                    от 88 до 92                           90

                    от 93 до 97                           95

                    от 98 до 102                        100

Полнота груди (разница двух объемов: самой выступающей точки груди и объема под грудью) пример: 95 – 80 = 15 см или В

                10–11 см = АА

                12–13 см = А

                14–15 см = В

                16–17 см = С

                18–19 см = D

                20–21 см = DD {/xtypo_info}

Лариса Синенко