Шоколадное молокоШоколадное молоко лучше восстанавливает силы после напряженных тренировок, чем традиционные спортивные напитки, сообщают американские исследователи. В шоколадном молоке присутствует правильная комбинация углеводов и белков, которая помогает заправить истощенные мускулы. Кроме того, молоко обеспечивает организм жидкостями для восстановления содержания воды и электролитов, включая калий, кальций и магний, утраченные с потом. Daily Telegraph