В роддом, как в путешествие

К поездке в роддом необходимо подготовиться заранее. Иначе с началом схваток придется в спешке собирать сумки, а ведь это время так необходимо для расслабления и наблюдения за своими ощущениями. Собрать вещи лучше за месяц – полтора до предполагаемой даты родов, ведь событие может произойти раньше поставленного срока.

В роддомах разные правила пребывания мамы и малыша. В каких-то требуют минимум вещей с собой и могут сами обеспечить всем необходимым, в других спокойно относятся к тому, что беременная использует все свое. Лучше заранее уточнить, что приносить можно, а что выдаст персонал.

Удобнее собрать несколько сумок, одну из которых беременная возьмет с собой на роды, а остальные ей привезут после. Необходимо проинструктировать мужа, какие сумки и когда он должен передать жене.

Итак, сумка № 1 – с ней женщина едет в роддом после начала схваток и попадает в родильный блок. В этой сумке должны находиться:
• документы: паспорт, полис обязательного медицинского страхования, обменная карта беременной, родовой сертификат;
• халат;
• ночная рубашка (желательно из натуральных тканей – хлопка, льна);
• тапочки (обязательное условие во всех роддомах, чтобы тапочки были моющимися, например, резиновыми – с них легче удалять загрязнения);
• носки (2 пары хлопчатобумажных). Беременным с варикозным расширением вен нижних конечностей необходимы компрессионные чулки. Не помешают они и другим роженицам;
• сотовый телефон (чтобы в нужный момент он не подвел, лучше заранее проверить уровень зарядки и наличие денег на счету);
• часы (лучше с секундной стрелкой или цифровым отсчетом секунд – это необходимо для того, чтобы засекать продолжительность и интервал схваток);
• увлажняющие капли для носа и гигиеническая увлажняющая помада – в родах от частого дыхания пересыхают нос и губы. По той же причине необходимо взять бутылку с водой.
Если женщина ложится в отделение патологии беременности перед родами, список вещей расширяется. Ей понадобятся:
• нижнее белье (желательно комфортное и из натуральных материалов);
• полотенце для лица и тела. Можно воспользоваться одноразовыми полотенцами. Необходимо захватить специальное полотенце или пеленку, на которую нужно ложиться на кресло во время осмотра врача;
• предметы гигиены: мыло в мыльнице, зубная щетка в футляре, зубная паста, расческа, зеркало, одноразовый бритвенный станок;
• для туалета – туалетная бумага (самая мягкая) и одноразовые покрытия на сиденье унитаза (специальные салфетки, которые кладут на унитаз, а затем смывают в канализацию, не засоряя ее);
• косметика: гигиеническая помада, крем для рук и лица, на который нет аллергии;
• дезодорант;
• журнал, книга, ноутбук.

В сумку № 2 войдут вещи, которые принесут женщине сразу после родов (в послеродовое отделение):
• халат;
• ночная рубашка. Она должна быть удобной для кормления грудью. На сегодняшний день в продаже есть специальные рубашки для кормящих, в которых можно удобно и быстро достать грудь. Если не удалось купить такую, подойдет обычная рубашка на пуговицах или с широкой горловиной;
• одноразовые или многоразовые трусы. Желательно запастись одноразовыми – если они запачкаются послеродовыми выделениями, их можно выбросить, кроме того, они меньше собирают на себе инфекции. Эти трусы широкие, легко фиксируют пеленку;
• гигиенические прокладки. Во многих роддомах врачи просят подкладывать пеленку после родов для контроля за характером выделений. Если разрешат, можно взять прокладки с максимальной степенью впитывания;
• бюстгальтер для кормления. Желательно не носить его сразу после родов, чтобы молочные железы не испытывали дискомфорта и давления. Но если это необходимо женщине, пару часов в день можно носить бюстгальтер, особенно после прихода молока. К нему можно захватить одноразовые вкладыши;
• послеродовый бандаж. Это касается женщин после кесарева сечения. Женщинам, родившим естественным путем, бандаж не понадобится;
• ручка и блокнот. Во время пребывания в палате с малышом возникает огромное количество вопросов. Лучше всего записать их сразу и задать врачу во время обхода;
• бутылка с водой;
• полотенце для лица и тела;
• крем от трещин на сосках. Когда малыш учится брать грудь, сосок травмируется, могут появиться трещины. Вместо крема можно использовать собственное молоко или молозиво;
• туалетная бумага. Необходимо выбрать самую мягкую, чтобы не повредить травмированные родами ткани промежности;
• мыло детское в мыльнице (два куска – для промежности и всего тела);
• туалетные принадлежности: зубная щетка в футляре, зубная паста, шампунь;
• посуда: чашка, чайная ложка, нож, вилка;
Кроме того, необходимы вещи и для малыша:
• мыло детское в мыльнице. Не стоит брать много детской косметики в послеродовое отделение – у малыша может быть на нее аллергия, а для поддержания чистоты мыла вполне достаточно;
• пачка подгузников для новорожденных. Не нужно брать сразу много, их можно привозить по мере необходимости: примерно 8 - 10 подгузников в день;
• влажные детские салфетки – необходимо уточнить, подходят ли они новорожденным;
• детский крем под подгузник;
• одежда для малыша. Обычно в роддомах выдают собственные распашонки – так легче содержать их в чистоте. Но если разрешат, можно захватить с собой кофточку или боди – одной на день достаточно. Кроме того, понадобятся носочки и чепчик в холодное время года.

В сумку № 3 нужно сложить вещи для вас и малыша, необходимые для выписки из роддома:
• комплект «на выписку» включает в себя нарядный конверт для малыша, ленту, одеяло, распашонку и чепчик, выполненные в одном стиле;
• одежда для ребенка. В теплое время года достаточно боди и носочков для малыша, в прохладное можно одеть комбинезон и шапочку;
• подгузник (желательно несколько на всякий случай);
• пеленка тонкая хлопковая и байковая теплая – малыша скорее всего запеленают, чтобы он чувствовал себя комфортно и не плакал;
• нижнее белье для мамы – постарайтесь, чтобы край лифа легко оттягивался, чтобы кроха мог легко подкрепиться;
• одежда и обувь. Так как во время беременности вес и фигура женщины меняются, лучше отдать предпочтение свободным кроям одежды. Лучше взять платье или юбку, чтобы промежность не травмировалась складками ткани;
• косметика, фен;
• фотоаппарат или камера.

Необходимо позаботиться заранее о безопасности малыша во время поездки на автомобиле – приобрести кресло для новорожденного. При выписке обязательно проверьте, все ли вещи собраны, а также внимательно отнеситесь к документам, которые выдаст акушерка.

Дарья Волкова,
врач акушер-гинеколог